كيف نستقبل شهر رمضان

الحمد لله وكفى والصلاة والسلام على المصطفى وعلى اله وصحبه وبعد : لقد اقبل شهر الرحمات والغفران والعتق من النيران ، لقد أقبل شهر الصيام القران والقيام فكيف لنا أن نستقبل شهر

كيف نستقبل شهر رمضان

الحمد لله وكفى والصلاة والسلام على المصطفى وعلى اله وصحبه وبعد : لقد اقبل شهر الرحمات والغفران والعتق من النيران ، لقد أقبل شهر الصيام القران والقيام فكيف لنا أن نستقبل شهر

كيف نستقبل شهر رمضان

الحمد لله وكفى والصلاة والسلام على المصطفى وعلى اله وصحبه وبعد : لقد اقبل شهر الرحمات والغفران والعتق من النيران ، لقد أقبل شهر الصيام القران والقيام فكيف لنا أن نستقبل شهر

كيف نستقبل شهر رمضان

الحمد لله وكفى والصلاة والسلام على المصطفى وعلى اله وصحبه وبعد : لقد اقبل شهر الرحمات والغفران والعتق من النيران ، لقد أقبل شهر الصيام القران والقيام فكيف لنا أن نستقبل شهر

كيف نستقبل شهر رمضان

الحمد لله وكفى والصلاة والسلام على المصطفى وعلى اله وصحبه وبعد : لقد اقبل شهر الرحمات والغفران والعتق من النيران ، لقد أقبل شهر الصيام القران والقيام فكيف لنا أن نستقبل شهر

السبت، 17 مايو 2014

بوتفليقة لا يحتاج إلى الجزائر!





كتب محمد كريشان :ضربتان على الرأس تِدْوِشْ!! إهانتان من الحجم الثقيل لحقتا بالجزائريين في أقل من أسبوع: الأولى عندما يأتي مرشح للانتخابات الرئاسية على كرسي متحرك ليدلي بصوته، والثانية عندما يفوز هذا المرشح البالغ السابعة والسبعين بولاية رئاسية رابعة في بلد ثلاثة أرباع سكانه تقريبا دون سن الثلاثين.

هؤلاء المحيطون بالرئيس، أو الذين دفعوا به إلى سدة الحكم من جديد ليحميهم ويحتموا به، لم يفكروا في الأثر المدمر لما فعلوه على صاحبهم نفسه قبل أن يكون ذلك على سمعة البلاد وكرامتها. 

لا فائدة في استعراض كم التعليقات اللاذعة والرسوم الساخرة التي أعقبت الحدثين، فبعضه مسيء للغاية في حق من كان أصغر وزير في حكومة الاستقلال عام 1962 وعمره لا يتجاوز الخامسة والعشرين، وما كان له أن يرضى لنفسه أن يذكره التاريخ بهذه الخاتمة عوض البداية المشرفة، وما بينهما من تألق الرجل وزيرا للخارجية في عهد الرئيس الراحل هواري بومدين وكذلك رئيسا للجمهورية أعاد في بداية حكمه السلم لبلاده بعد سنوات الجمر الرهيبة.

مع ذلك يمكن التوقف مع ما كتبته مثلا الروائية الجزائرية أحلام المستغانمي في تغريدة على حسابها في تويتر بعد إعلان النتائج االيوم بكيت، كنا نريد إنقاذ البلاد، ونجحوا في إنقاذ الفسادب فيما وصل الأمر بآخرين حد الرغبة في التواري هربا من نظرات مستهزئة وتعليقات لاذعة. جـــزائري آخر علق بالقــول اصحيح أن الجزائر لديها رئيس مقعد، لكن أليس أفضل من رئيس يرميه الشعب بالحجارة ورئيس حكومة تحتجزه المليشيات المسلحة؟!!
 في إشارة إلى ما كان تعرض له ذات مرة الرئيس التونسي منصف المرزوقي ورئيس الحكومة الليبي علي زيدان. ملاحظة قد تكون في محلها ولكن عيبها في هذا المنطق المحبِـط الذي يقف وراءها والمستعد لقبول أي شيء وفق مقارنات تكرس رضى مستفز بالدونية، مع أن المثل الفرنسي الفرنسي يقول بأن المقارنات لا تعني الصواب.

مؤيدو بوتفليقة يقولون بأن الرجل يعتزم في القريب القيام بمجموعة إصلاحات ديمقراطية عديدة، كما سيفتح آفاقا تنموية رحبة أمام الشباب العاطل والغاضب وسيوظف إمكانات البلاد الغنية في عملية تنمية يعود خيرها على الجميع. قد يكون هذا صحيحا، ولكن من الذي منعه من أن يفعل ذلك طوال خمسة عشر عاما كاملة ؟!!. من نكد الدهر أن البلد الذي سطر أكبر ملحمة أسطورية لنيل استقلاله يجد نفسه اليوم بعد 52 من تحرره من الاستعمار الفرنسي، وبسبب هذه الانتخابات ونتائجها تحديدا، في مشهد ربما ما كان لمليون شهيد أن يدفعوا حياتهم ثمنا للوصول إلى البؤس الذي يمثله. أحد المتحمسين لبوتفليقة وصل به التزلف حد القول أن هذا الرجل تحتاجه البلاد في وقت ليس هو في حاجة إليها!!

شيئان أساسيان أثبتتهما نتائج الانتخابات الجزائرية: الأول أن المتحكمين الحقيقيين في البلاد، سواء من جنرالات الجيش أو بارونات الفساد، لم يسعفهم الحد الأدنى من الخيال الذي يسمح لهم بمواصلة حماية مصالحهم دون فضائح، أما الثاني فهو أن ما يسمى االعالم الحرب أثبت انتهازية ولؤما لا حدود لهما بردود فعله المتسامحة تجاه ما جرى من مهزلة انتخابية. مع ذلك، هل يجوز أن يلام هؤلاء أو أولئك طالما أن الشعب الجزائري نفسه سمح، بشكل أو بآخر ولهذا الاعتبار أو ذاك، بحدوث ما حدث؟!!


(عن القدس العربي)

الاثنين، 12 مايو 2014

دراسة ـــ البنات أكثر استيعابا من الأولادــ





قام علماء كنديون بإجراء دراسة لمعلومات عن 1.1 مليون تلميذ لتحديد أسباب تفاوت مستوى النجاح بين تلاميذ المدارس. واكتشفوا أن معلم المادة يلعب دورا أساسيا في هذا الموضوع، كما فنّد العلماء الفكرة القائلة، أن الأولاد أكثر استيعابا من البنات للعلوم الدقيقة. وقد اتضح للعلماء من خلال دراستهم لهذه المعلومات، أن البنات يستوعبن أفضل من الأولاد دون النظر الى العمر والمكان والاهتمامات. السبب في ذلك حسب رأي العلماء، هو أن البنات يحاولن دائما معرفة وفهم المادة موضوع الدراسة. أما الأولاد فيستخدمون الذاكرة القصيرة المؤقتة عند دراستهم لمادة الدرس، بحيث تتيح لهم إمكانية الحصول على درجات عالية وجيدة. هذا التفاوت يلاحظ في السنوات الأولى للدراسة، أما في سنوات الدراسة الجامعية فلا يلاحظ.

دراسة المرأة القصيرة تتمتع بالأنوثة أكثر من غيرها





خلصت دراسة بريطانية إلى أن الرجال الأطول قامة أكثر جاذبية للنساء، مما يعزز فرصة الرجل في العثور على شريكة حياته، بينما العكس صحيح حين يتعلق الأمر بالجنس اللطيف، إذ أن النساء اللواتي يتميزن بقصر القامة يتمتعن بأنوثة تلفت اهتمام الرجال. بالإضافة إلى ذلك يعتبر قصر القامة لدى النساء إشارة إلى الخصوبة والقدرة على الإنجاب، وهي الإشارة التي يلتقطها الرجل على مستوى اللاوعي، فيجد نفسه ينجذب لا شعوريا للمرأة قصيرة القامة. كما حدد العلماء المشرفون على الدراسة طول المرأة المثالي الذي يجعلها تصنف على أنها تتمتع بالأنوثة، وهو الطول الذي يتراوح بين 1,55 و1,65 متر. في الشأن ذاته عزا العلماء البريطانيون اهتمام الرجل بالمرأة التي تقصره قامة إلى أن مظهرها الخارجي يوحي بالقوة والقدرة على حمل الجنين بسهولة أكثر. علاوة على ما تقدم يرى الرجل الطويل في التكوين الجسماني للمرأة القصيرة ميزة تفيد بأنها لن تنافسه بالطول، وهو ما يحمل رسالة بأنها لن تنازعه سلطاته، كما أن المرأة القصيرة تبدو أكثر نشاطا وحيوية ولا تظهر دلالات حول عمرها الحقيقي.

الأحد، 11 مايو 2014

علاج تاخر الحمل بالاعشاب




قال الله تعالى: " لِلَّهِ مُلْكُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ يَخْلُقُ مَا يَشَاءُ يَهَبُ لِمَنْ يَشَاءُ إِنَاثاً وَيَهَبُ لِمَنْ يَشَاءُ الذُّكُورَ- أَوْ يُزَوِّجُهُمْ ذُكْرَاناً وَإِنَاثاً وَيَجْعَلُ مَنْ يَشَاءُ عَقِيماً إِنَّهُ عَلِيمٌ قَدِيرٌ"
ان العقم من اكبر المشاكل التي قد تهدد علاقة المتزوجين وسببا من أسباب الطلاق ,فحلم الأبوة والأمومة هو ما يبحث عنه كل المتزوجين , وهو السبب الثاني للخليقة بعد عبادة الله. عند مرور فتره على الزواج وعدم حدوث حمل ، تبدأ رحلة البحث عن علاج لهذه المشكلة، ولكن إذا كانت فترة التأخر بسيطة يمكنك الاستعانة بالأعشاب التي قد تعزز الإخصاب وحدوث الحمل
هذه بعض الاعشاب التي تساعد في الاخصاب و حدوث الحمل :

• تناول الميرمية والبرقدوش كل يوم صباحاً إذ لهما تأثير كبير في علاج تأخر الحمل.

• خليط مطحون القرفة و الحلبة والحبة السوداء ووضع هذه المقادير ويضاف إليهم جبن كرافت وماء مغلي ثم يترك الخليط ليلة واحدة ويتم تناوله في اليوم الثاني من الدورة الشهرية.

• طلع النخيل مفيدة جداً لعملية الإخصاب.

• تعمل حبوب اللقاح على تزايد السائل المنوي وتنشيط حركته .

• تناول العسل يومياً ويفضل تناوله صباحاً على الريق .

• التمر مفيد ومقوي للجسم .

• قهوة الشعير و مشروب اليانسون ( تساعد في التوازن الهرموني )

• تناول كوب من الزنجبيل, كل يوم صباحا .

• كوب من عصير العنب عند المساء يساعد تهدئة عضلات الرم , و في تهيئته للحمل.

• تحيّن فترة الإخصاب وهي الفترة التي تكون فيها المرأة مهيأة لقبول الحمل وقد أثبتت الدراسات الطبية الحديثة أن هذه الفترة تستمر ستة أيام من بداية حدوث التبويضويمكن تقدير حدوثه بمنتصف ما بين بداية دورة الطمث إلى بداية دورة أخرى.

الاغذية التي يجب تجنبها لازدياد فرصة الحمل

و يجب ايضا تجنب بعض الاغذية لنزيد فرصتنا في نجاح الحمل , مثل :
•السكر

•الملح , لان زيادته يسبب خلل هرموني .

•المنبهات مثل الشاي و القهوة .

قرية التوائم في أوكرانيا




 يفخر أهالي قرية كوبانيا فيليكايا الصغيرة الواقعة على بعد 700 كلم من العاصمة الأوكرانية كييف بكثرة إنجاب التوائم، ولعلها ظاهرة غريبة ومثيرة تحسدهم عليها سيدات القرى المجاورة، اللائي يتوافدن على كوبانيا فيليكايا للاحتساء من ينبوعها السحري الذي يعتقد أنه السر في كثرة إنجاب التوائم.
ووفقاً لصحيفة الـ"بي بي سي" البريطانية تضم القرية التي يقطنها حوالي 4000 شخص فقط ما يزيد على 58 زوجاً من التوائم. وتبدو الظاهرة جلياً في المدارس التي تعج بعدد من التوائم، أما الكبار فعددهم كبير أيضا إلا أنهم لا يظهرون بشكل ملفت في الشوارع بحكم عملهم خارج القرية.
وظاهرة التوائم في القرية القريبة من حدود المجر وسلوفاكيا ورومانيا، ليست جديدة، حيث تقول العجوز شوبرا 75 سنة وهي رسمياً أقدم توأم في القرية أن كوبانيا فيليكايا معروفة بكثرة التوائم منذ زمن طويل ولكن الضوء لم يسلط عليها قديما كون القيد في سجلات المواليد في السابق لم يكن موجودا.
وذكرت أنه في سن شبابها كان لديها الكثير من الأصدقاء التوائم، وأن من بين أحفادها 3 أزواج من التوائم.
أما عن سبب كثرة التوائم في القرية، تقول شوبرا إنها لا تعلم بالضبط سبب ذلك ولكن الاعتقاد السائد في القرية هو أن المياه فيها شيء ما. وسردت قصة سيدة غير قادرة على إنجاب الأطفال تسكن على بعد 150 كلم، كانت تحضر بانتظام إلى القرية لشرب المياه وخلال بضعة أشهر حملت بتوأم.
وأضافت شوبرا أن انتشار مثل هذه القصص منح مياه القرية سمعة لكونه شبه معجزة.
ومن جانبها قالت ماريا فيودارانيش، وهي مؤرخة وصاحبة أحد المطاعم المحلية أن مياه القرية ألذ وأعذب مياه في المنطقة، حيث يتوافد على ينابيعها الكثير من نساء القرى المجاورة رغبة منهن في كسب جيناتنا وإنجاب التوائم.
ووفقاً لـ"بي بي سي"، أظهرت العينات التي حللها العلماء في أوكرانيا أن المياه نظيفة جداً وتحتوي على نسبة عالية من الحديد.



البيان

تعرف على الكسكس أكلة مشهورة في المغرب



الكُسْكُس أو الكُسْكُسِي (بالأمازيغية: Secsu أو Scsu أو ceseksu، وتعني الكريات) (ينطق سكسو أو كسكسو في المغرب وشرق ليبيا ، والطعام في الجزائر، كُسْكْسِي في تونس و غرب ليبيا)، هو طبق أمازيغي ضارب في التاريخ. يصنع من طحين القمح أو الذرة في شكل حبيبات صغيرة، ويتناول بالملاعق أو باليد. يطبخ بالبخار ويضاف إليه اللحم، أو الخضار، أو الحليب، أو الزبدة والسكر الناعم حسب الأذواق والمناسبات.
وهو من الوجبات الرئيسية والمعروفة منذ القدم والتي لا تغيب طويلاً عن المائدة فهناك من يطبخها يومياً، وهي أكلة شائعة في أغلب مناطق شمال أفريقيا (المغرب - موريتانيا -الجزائر – تونس – ليبيا - مصر وبجزيرة صقلية بإيطاليا وحتى في فرنسا حيث يمثل ثاني أكلة مفضلة لدى الفرنسيين.[1]
و قد ذكره العديد من الرحالة من أبرزهم شارل اندري جوليان في كتابه تاريخ إفريقيا الشمالية :
اشتهر البربر في كل العصور بقوة بنيتهم وطول أعمارهم والواقع أن الذين لا يزالون إلى اليوم يثبتون هذا التبدير المريع للأنفس البشرية هم من طينة ممتازة وقد كانوا قنوعين ونباتيين في غالب الأحيان وقد كان الفلاحون يأكلون الكسكسي منذ العهد الروماني.
و قد ذكر المؤرخ المسلم الرحالة الحسن بن محمد الوزان الفاسي الغرناطي المشهور بـ"ليون الأفريقي" الكسكسي في كتابه المحاضرات :
يتميز البربر بحلق الرؤوس وأكل الكسكوس ولبس البرنوص.
كان الكسكسي من الوجبات الأساسية اليومية في الكثير من المناطق الشمال إفريقية إلا أن مكانته تراجعت في العقود الأخيرة بعد أن اتجه الذوق نحو تنويع الأكلات. ويصنع الكسكسي من سميد القمح أو من الشعير أو من الذرة البيضاء، ويتم إعداده عن طريق طبخه في إناء مثقب، يسمى الكسكاس أو الرقاب، بوضعه فوق إناء يغلي بحيث يطبخ الكسكسي ببخار الماء أو بخار الطبيخ وهناك أكثر من نوع من الكسكسي وأهمها:
كسكس بالخضروات المختلفة.
كسكس حلو (بالسكر واللبن) وهو مشهور في مصر
كسكس بالبصلة (طبيخ بشرائح البصل والحمص واللحم) او البصل والعنب المجفف " الزبيب"
كسكسي بالحوت (بالسمك) مشهور في تونس
كسكس بالتيشطار
باسي (كسكسي صغير الحبيبات غالبا ما يؤكل بالحليب دون المرق) وأنا أفضله ولبن الرايب وهو مشهور في موريتانيا والسنغال

اللعب عند الأطفال.. فوائده متعددة (يدعم الجوانب العضوية والنفسية والمستوى الفكري والإدراكي).








قد يعتقد البعض أن اللعب بالنسبة للأطفال وقت ضائع ولا طائل منه أو يمكن استثماره في تعلم شيء أفضل. والحقيقة أن هذا الاعتقاد مناف للصحة تماما، بل هناك مقولة معروفة للطبيبة والفيلسوفة الإيطالية ماريا مونتيسوري تشير إلى أن فعل اللعب يعتبر بمثابة العمل بالنسبة للطفل، وهو عمل يشترك فيه جميع أطفال العالم على اختلاف الأجناس والثقافات والبيئات وطرق اللعب، وتتعدى أهميته أنه مجرد طريقة لقضاء الوقت بالنسبة للصغار أو الاستمتاع بالنشاط البدني فقط.
الحقيقة أن اللعب يحمل العديد من الفوائد للطفل على عدة مستويات سواء الفائدة العضوية أو النفسية أو المستوى الفكري والإدراكي؛ وهو الأمر الذي جذب انتباه العديد من الباحثين لدراسة الآثار المترتبة على فعل اللعب.
يبدأ إدراك الطفل للعب بشكل مرتب وتبعا لقواعد بسيطة في نحو الثانية من عمر الطفل، وقد يبدو الأمر مجرد حركات عشوائية تثير الضحك، لكن الحقيقة أننا يجب أن لا نقلل من قيمة اللعب بصفته وسيلة مهمة للنمو وتهيئة المخ للقيام بوظائف مختلفة مثل التعلم واتباع نظم معينة.
وحتى الألعاب غير الحقيقية تنمي الخيال وتطور الفكر وتهيئ الطفل لعالم الكبار، كما أن الألعاب التي تحتاج إلى مجهود عضلي وبدني تنمي التوافق الحركي عند الطفل، مثل الجري والتسلق والركل والتوازن وغيرها.. وهو الأمر الذي جعل جمعية القلب الأميركية American Heart Association تصدر توصيات بضرورة أن يمارس الأطفال فوق عمر عامين نشاطا بدنيا معتدلا وممتعا لمدة لا تقل عن ساعة يوميا، للوقاية من أمراض القلب عند البلوغ، خاصة في المدن الكبيرة، حيث الحياة السريعة التي يخضع فيها الأطفال لقيود ممثلة في جدول مزدحم طوال اليوم. وقد ثبت أن الأطفال والمراهقين الذين يتمتعون بنشاط بدني في الأغلب يصبحون بالغين موفوري النشاط أيضا.
بالإضافة إلى ذلك، يحمل اللعب العديد من الفوائد النفسية للطفل؛ بل ويمكن أن يساهم في تحسن بعض حالات الأمراض المتعلقة باضطراب السلوك أو الأطفال الذين يعانون من مشكلات نفسية.
وقد أشارت دراسة حديثة قام بها باحثون من المملكة المتحدة وسويسرا إلى أن الألعاب التي تتطلب تكوين أشكال معينة وتحتوي على العديد من الشخوص والكائنات المختلفة، تساعد الأطفال مرضى التوحد Autism على التفاعل مع الأشياء من حولهم، حيث إن الطفل المريض بالتوحد لا يعاني فقط من عدم القدرة على التواصل الاجتماعي، ولكن أيضا يعاني من عدم تحديد كيفية تفاعل الأشياء بعضها مع بعض، ووجد أن الألعاب التي تحتوي على مراحل تكوين لمزرعة أو مملكة أو ما شابه تفيد الطفل المتوحد كثيرا إلى الحد الذي يمكن اعتبار هذه الألعاب بمثابة طريقة فعالة للعلاج.
وفى هذه الدراسة قام الباحثون بإجراء تجارب على أثر الألعاب على الأطفال المتوحدين، وكانت الدراسة على إحدى الألعاب واسعة الانتشار والمحببة لدى الأطفال تسمى «قلعة الفارس» Knight›s Castleوكما هو واضح من اسم اللعبة أنها تحتوي على العديد من الأبراج والشرفات الخاصة بالقلعة ونماذج بشرية مختلفة مثل الجنود والأشخاص العاديين وفى الأغلب يقوم بلعبها عدة أطفال.
وقد قام فريق البحث بإجراء تعديلات على اللعبة تجعلها تصدر أصواتا أو ذبذبات معينة ترصد أي فعل للطفل المتوحد عند قيامه بأي خطوة في اللعبة، وكانت النتائج مبشرة للحد الذي جعل فريق البحث يصل إلى أن إجراء تعديلات على مثل هذه الألعاب المعقدة يفيد أطفال التوحد ويجعلهم يفهمون اللعبة وبالتالي يهتمون بها، وليس ذلك فقط؛ بل يمكن أن يحسن من التواصل مع الأطفال الآخرين الذين يلعبون اللعبة نفسها ويشجعهم على الاندماج في اللعب الجماعي بدلا من الألعاب الفردية.
ويعتبر اللعب العلاج الأمثل للانطواء والشعور بالعزلة والخجل لدى الأطفال وكذلك القلق والاكتئاب، ومن المعروف أن كثيرا من المشكلات النفسية تتكون في السنوات الأولى من عمر الإنسان، كما أن الحرمان من اللعب من العوامل التي يمكن أن يكون لها أثر بالغ السلبية في ما بعد، خاصة في الدول الفقيرة حيث يضطر العديد من الأطفال للعمل في سن مبكرة لمساعدة أسرهم.
وقد وجد أيضا أن الأطفال الذين يقضون فترة راحة أو فسحة من الوقت في أثناء الدراسة يتحسن سلوكهم داخل الفصل الدراسي، وذلك تبعا لدراسة تم نشرها في «مجلة طب الأطفال» journal Pediatrics, في عام 2009. وقد قامت الدراسة باستطلاع رأي العديد من المدرسين الذين يتعاملون مع أطفال المدارس في الفئة العمرية من 8 - 9 سنوات وأفاد معظم المدرسين أن الأطفال الذين يقضون فترة راحة في اللعب تتراوح حول 15 دقيقة يكون سلوكهم أفضل في الفصل الدراسي من أقرانهم، ولكن تبين أيضا أن الأطفال الذين يتمتعون بهذه الفسحة الدراسية (15 دقيقة أو أكثر) في اللعب لا يتعدون نسبة 30% من إجمالي عشرة آلاف طفل شملتهم الدراسة.
وتبين أن اللعب يساعد الأطفال في مرحلة ما قبل الدراسة preschoolersعلى احترام مشاعر الآخرين وعدم السخرية منهم والتحكم في مشاعرهم الخاصة، كما أنه يحفز الطفل على أداء أنماط عدة من الشخصيات وبالتالي توسيع مداركه وإضافة خبرات حياتية بالنسبة له، وحتى على المستوى الدراسي يكون للعب دور كبير في تحسين الأداء الأكاديمي، خاصة للأطفال في بدايات الحياة المدرسية، لأن ممارسة أي لعبة يتطلب معرفة الأرقام وحفظها وإحصاء عدد الأهداف وجمعها ومعرفة العدد المتبقي للفوز وكذلك العدد اللازم لتخطى المنافس.. وهكذا، وهو ما يزيد من القدرات الأكاديمية بشكل غير مباشر ومحبب في الوقت نفسه.
وينصح الخبراء بترك الطفل يختار اللعبة التي يفضلها وتناسبه حتى لو بدت هذه اللعبة سخيفة من وجهه نظر الآباء، وعدم فرض لعبة معينة حتى وإن كانت تعليمية وتعود بالنفع على الطفل، حتى لا يشعر الطفل بالإحباط.
وقد أشارت الأكاديمية الأميركية لطب الأطفال إلى عدة توصيات في ما يخص لعب الأطفال؛ مثل تشجيع الأطفال على اللعب بألعاب تنمي الخيال، وتجنب قضاء أوقات طويلة في المتعة السلبية، مثل مشاهدة التلفزيون أو ألعاب الفيديو، وكذلك يفضل أن تقوم الأم باللعب مع الطفل، فذلك يجعل الأم أقدر على التواصل مع طفلها والدخول إلى عالمه الخاص.
ويجب على الأم أن تحقق التوازن بين أداء الطفل الأكاديمي في المدرسة وفترات اللعب تبعا لشخصية الطفل وميوله، وأيضا يجب أن تشير الأم إلى أن اللعب وسيلة للتعلم ولتحقيق المتعة أكثر من إنجاز تفوق معين، وعدم ربط التفوق في عدة مجالات بالمنافسة في الدراسة أو الحياة العامة حتى لا تضع أعباء نفسية على الطفل.
وفى النهاية، تتضح ضرورة توفير الوقت الكافي للأطفال لممارسة اللعب، نظرا لآثاره الإيجابية على الصحة العضوية والنفسية على حد سواء، لذلك يجب على الدول سن قوانين تجرم عمل الأطفال الذي يحرمهم من ممارسة طفولتهم.
* اختصاصي طب الأطفال

د. هاني رمزي عوض 

أردوغان يقاطع أحد منتقديه ويغادر غاضبا

قاطع رئيس الوزراء التركي رجب طيب أردوغان غاضبا نقيب المحامين الأتراك متين فايز أوغلو أمس السبت، واتهمه بالوقاحة وقلة الأدب لانتقاده الحكومة ثم خرج مسرعا من القاعة.

وأثار فايز أوغلو -في خطاب خلال الاحتفال بتأسيس المحكمة الإدارية العليا التركية- قضايا الحملات ضد حرية التعبير وقمع المظاهرات المناهضة للحكومة، وطالب بتحقيق أكثر استقلالية في طريقة تعامل السلطات مع آثار الزلزال الذي ضرب محافظة فان الجنوبية الشرقية عام 2011، وأودى بحياة أكثر من 600 شخص. 

وهب أردوغان صائحا وهو يلوح في وجه فايز أوغلو "أنت تسيء التصرف، هذا يكفي. إنك تلقي خطابا سياسيا"، كما اتهمه بالكذب وتجاوز الوقت المحدد لكلمته.

وظل فايز أوغلو واقفا على المنصة ورفض التوقف عن الكلام، وقال إنه ألقى "خطابا بناء ودستوريا ولا ينطوي على أي إهانة".

فايز أوغلو رفض التوقف عن الكلام رغم غضب أردوغان(أسوشيتد برس)
وعبر أردوغان عن غضبه لأن فايز أوغلو خالف البروتكول بحديثه لمدة ساعة. وحاول الرئيس التركي عبد الله غل، الذي كان يجلس إلى جوار أردوغان، تهدئته في البداية ولكن مع إصرار رئيس الوزراء انصرف معه من القاعة.
ولطالما وجه  فايز أوغلو انتقادات للحكومة، واحتل العناوين الرئيسية في وسائل الإعلام مؤخرا لأنه انتقد قرارا حكوميا بحظر موقع التواصل الاجتماعي (تويتر) قبل الانتخابات المحلية في مارس/آذار الماضي. ولا يزال موقع يوتيوب محجوبا في تركيا.
وقال أردوغان عن فايز أوغلو -خلال اجتماع حزب العدالة والتنمية الحاكم في تصريحات بثتها شبكة سي إن إن التركية- إنه إذا كان مغرما بالسياسة فعليه أن يخلع عباءة المحاماة وينزل إلى ميدان السياسة ويثبت جدارته.

وكانت هذه نوبة غضب غير معتادة من أردوغان. وفي الشهر الماضي ندد رئيس المحكمة الدستورية هاشم قليج بما وصفها الانتقادات السياسية المفرطة لمحكمته في خطاب حضره أردوغان الذي ظل صامتا تماما خلال المراسم، لكنه قال في وقت لاحق إنه شعر بالحزن من كلمات رئيس المحكمة.

وخلال المنتدى الاقتصادي العالمي -الذي عقد في مدينة دافوس السويسرية عام 2009- غادر أردوغان القاعة بعد خلاف مع الرئيس الإسرائيلي شمعون بيريز.
ولا يزال التوتر محتدما بين أردوغان وخصومه السياسيين بعد انتخابات محلية أجريت في مارس/آذار الماضي وفاز فيها حزب العدالة والتنمية بزعامة أردوغان، وسط توقعات بأنه سيسعى للترشح لرئاسة البلاد في انتخابات أخرى ستجرى في أغسطس/آب القادم.
المصدر : وكالات

الكمون وفوائده الصحية





لشعوب العالم المختلفة ذكريات وفلكلور مختلف وغريب في التعامل مع بذور الكمون. والبداية كانت من مناطق شرقي الهند وشرقي البحر المتوسط، حيث بدأ استخدام بذور الكمون كأحد البهارات ذات المكانة المتميزة في عالم الطبخ وإعداد أطباق الأطعمة. ويعتز الإيرانيون بأن الكمون موطنه الأصلي في المناطق المحيطة بمدينة "كرمان". ولذا ينتشر لديهم مثل يقول « يأخذ كمون إلى كرمان»، أسوة بالمثل العربي «يبيع الماء في حارة السقايين».
والمصريون القدماء لم يستخدموا بذور الكمون كإضافات من البهار لأطباق الأصناف المتنوعة من الأطعمة، بل استخدموها ضمن تلك الخلطات الفاعلة في تحنيط جثث الفراعنة. من مناطق شرقي البحر المتوسط، انتقل الكمون إلى آسيا الوسطى وإلى المناطق الأوروبية القريبة منها. ونظراً للقيمة المادية العالية للكمون لدى الرومان القدمان، فإن الكمون غدا رمزاً يُشار به للجشع والبخل الشديد، أسوة بالذهب والفضة. وأصبحت الألقاب المشتقة من لفظ كلمة الكمون باللغة الرومانية، يُطلقها أهل روما القديمة لوصف بعض قياصرتهم المعروفين بجشعهم وبُخلهم، أمثال أنتونيويس بياس وماركوس أوريليوس.
وخلال فترة القرون الوسطى، ومن خلال أسبانيا، دخل الكمون إلى غربي أوروبا، وأضحى الكمون أحد أشهر أنواع البهارات المُستخدمة كإضافات للأطعمة. ثم أمسى الكمون رمزاً للحب والإخلاص بين الزوجين والمتحابين. ولذا انتشر آنذاك وضع المدعوين لحفلات الزفاف كمية قليلة من الكمون في جيوبهم، وحينما كان الجنود المتزوجون يُودعون زوجاتهم، كانت الزوجة تُقدم لزوجها قطعاً من الخبز المعجون مع قليل من الكمون، لتذكيره بالإخلاص للزوجة.
ومن أوروبا، انتقل الكمون مع الأسبانيين والبرتغاليين إلى مناطق أميركا الوسطى، في المكسيك وغيرها. وأصبح أحد البهارات المستخدمة في إعداد الكثير من الأطباق المكسيكية.
لتطييب المذاق وللعلاج
* ولكن في الشرق، ظل الكمون لعشرات القرون أحد أهم البهارات المُستخدمة لتطييب مذاق الأطعمة، حيث يظل الكمون أحد أساسيات مكونات خلطة الكاري، وأحد الإضافات المهمة لأطباق الفول المدمس. كما ظلت الخلطات المنشطة للقدرات الجنسية تحتوي على شيء منه، وظلت أساليب الطب الشعبي في الهند وغيرها، تعتبر الكمون أحد المواد الطبيعية ذات الفاعلية العلاجية لبعض الامراض.
السمعة الجيدة للكمون لدى البعض، منبعها ذلك العبق المميز في الطعم والنكهة، وتلك الحرقة البسيطة على اللسان، حال تطييب الأطعمة به. ولدى آخرين، تلك التأثيرات المُريّحة للجهاز الهضمي حال تناول أطعمة دسمة أو متسببة بالغازات عادة.
قيمة غذائية عالية
* ما يُلفت نظر الباحثين الطبيين إلى بذور الكمون، ويجعلهم يتوقعون الكثير من الفوائد الصحية لتناوله، هو تلك التركيبة المتميزة للعديد من العناصر الغذائية، وذلك ضمن عبوة بذرة صغيرة جداً مقارنة بغيرها.
وتذكر المعلومات الصادرة عن الأقسام العلمية للتغذية في وزارة الزراعة الأميركية USDA Nutrient database، أن كل 100 غرام من بذور الكمون يحمل من الطاقة حوالي 370 كالورى ( سعر حراري). وأن في تلك الكمية من الكمون حوالي 44,5 غرام من سكريات الكربوهيدرات. ومنها كمية 2,25 غرام من السكر الحلو الطعم، و 10,5 غرام من الألياف النباتية. والبقية أنواع أخرى من السكريات المعقدة غير حلوة الطعم.
وفي تلك الكمية أيضاً حوالي 22,5 غرام من الدهون. منها 1,5 غرام دهون مشبعة saturated، و 3 غرام من الدهون العديدة غير المشبعة polyunsaturated . والبقية، أي أكثر من 14 غراما، هي من الدهون الأحادية غير المشبعة monounsaturated، أي من نوعية الدهون الأحادية الغالبة على مكونات زيت الزيتون. وبها كذلك حوالي 18 غراما من البروتينات، وحوالي 8 غرامات من الماء.
معادن وفيتامينات
* أما ما يوجد في هذه الخلطة من الكربوهيدرات والدهون والبروتينات، فإن ثمة 17 مركبا ما بين معادن وفيتامينات. ولتقريب دلالة كمية الفيتامينات أو المعادن، يعتمد أخصائيو التغذية على التعبير عن نسبة ما تحتوي عليه كمية ما من أحد المنتجات الغذائية للحاجة اليومية من ذلك المُركب الغذائي. ولذا، فإن كمية 100 غرام من الكمون تُمد الجسم بحاجته اليومية من الحديد بنسبة 531%، ومن المنغنيز بنسبة 99%، ومن الكالسيوم بنسبة 93%، ومن الفسفور بنسبة 71%، ومن فيتامين بي-1 بنسبة 48%، ومن الزنك بنسبة 48%، ومن البوتاسيوم بنسبة 38%، ومن فيتامين بي-6 بنسبة 33%، ومن فيتامين نياسين بنسبة 31%، ومن فيتامين إي E بنسبة 22%، ومن فيتامين ريبوفلافين بنسبة 22%، ومن فيتامين سي C بنسبة 13%، ومن فيتامين إيه A بنسبة 7%، ومن فيتامين كي K بنسبة 5%، ومن فيتامين فولييت بنسبة 3%.
ولا عجب أن يتوقع الكثيرون فوائد صحية من تناول الكمون، لأن أحدنا حينما يُضيف بضعة غرامات منه لأحد الأطباق التي سيتناولها فإنه في واقع الأمر يُضيف فيتامينات ومعادن بنسب عالية. لأن كمية الحديد والكالسيوم والمنغنيز والفسفور والزنك والبوتاسيم، قلّ أن تُوجد مختلطة في منتج غذائي، كما هو الحال في بذور الكمون.
ويأتي تلك النكهة المميزة للكمون من محتواه بالزيوت العطرية الطيّارة، وتحديداً مركب "كمون ألدهايد" cuminaldehyde المميز والفريد. واسمه العلمي هو 4- أيزوبروبايل- بنز- الدهايد 4-isopropyl-benz-aldehyde. وعند تحميص بذور الكمون شيئاً قليلاً قبل طحنها، أوعند إضافة بذور الكمون إلى الخبز ووضعه في الفرن لينضج، فإن ثلاث مُركبات كيميائية من مشتقات مركبات بايرازين pyrazines، من الزيوت الطيّارة، تظهر وتُعطي للكمون نكهة مُضافة جديدة.
* فوائد صحية لتناول الكمون
* بالمراجعة لمُجمل ما هو متوفر من دراسات وتقارير علمية حول فوائد الكمون الصحية، يُمكن تلخيص ذلك في العناصر التالية:
* تناول الكمون يعني تزويد الجسم بكميات عالية وصحية من الدهون الأحادية غير المشبعة، ومن الألياف، ومن العديد من الفيتامينات والمعادن.
* الدهون الأحادية غير المشبعة مفيدة لضبط نسبة الكولسترول الضار ولوقاية الشرايين القلبية والدماغية.
* الألياف الغذائية مفيدة لخفض سرعة امتصاص السكر من الطعام ولإعاقة امتصاص الكولسترول ولتسهيل مرور فضلات الطعام إلى خارج الجسم خلال عملية التبرز.
* الزنك والفسفور من المعادن المفيدة في تنشيط عمل الأعضاء الجنسية لدى الرجال.
* الكالسيوم مهم في زيادة متانة العظم.
* الحديد مُهم لقوة الدم وإنتاج الهيموغلوبين.
* البوتاسيوم وفيتامين إي من المواد الطبيعية المفيدة في تقليل احتمالات حصول اضطرابات في القلب والأوعية الدموية.
* مجموعات فيتامينات بي، مفيدة للأعصاب ولتسهيل النوم وغيره من الوظائف العصبية. وثمن من الباحثين من يقول بأن الزيوت العطرية في الكمون لها تأثيرات مخففة للقلق ومُسهلة للنوم.
* تشير نتائج بعض الدراسات الطبية أن للزيوت الطيّارة ولمادة "ثايمول" Thymol في الكمون تأثيرات إيجابية على تسهيل الهضم، من نواحي تحريك الأمعاء وزيادة إفراز البنكرياس والمرارة والمعدة وغيرهم للعصارات الهاضمة. وثمة مؤشرات علمية غير مُؤكدة على جدواه في تخفيف إنتاج الغازات Carminative في الأمعاء الغليظة. ولمواد مركبات بايرازين العطرية تأثير كملين طبيعي natural laxative . وثمة من الباحثين من يستخلص نتيجة مفادها أن الكمون يحتوي على مواد مفيدة لعلاج البواسير، نظراً لاحتوائه على الألياف والمواد العطرية المُلينة، وعلى الزيوت الطيّارة ذات الخصائص المُقاومة للميكروبات والمسهلة لالتئام الجروح.
* بعض الدراسات التي تمت على حيوانات التجارب وليس الإنسان، أشار إلى جدوى مركبات الكمون في تقليل الإصابات ببعض أنواع السرطان، وخاصة المعدة والكبد. وعزا الباحثون ذلك لوجود المواد المُضادة للأكسدة في الكمون.
* يُعلل بعض الباحثين جدوى شرب شاي الكمون المغلي في تخفيف أعراض التهابات الصدر، بأن الزيوت العطرية فيه لها تأثيرات مسهلة لقشع البلغم وتوسيع الشعب الهوائية. إضافة إلى تأثيراتها المُقاومة للميكروبات.
* الكمون قليل المحتوى جداً لكل من: المواد المهيجة للغدة الدرقية goitrogens ، ومواد أوكساليت oxalates المتسببة بحصاة الكلى، ومواد بيورين purines المثيرة لارتفاع حمض اليوريك في الدم وتنشيط مرض النقرس. وليس من المنتجات الغذائية المتسببة بالحساسية.

 د. حسن محمد صندقجي 

السبت، 10 مايو 2014

عبد الله الشامي في خطر




أنذرت تحاليل طبية أخذت من دم مراسل الجزيرة بالقاهرة عبد الله الشامي المعتقل في السجون المصرية منذ أغسطس/آب الماضي والمضرب عن الطعام منذ ما يقارب أربعة أشهر؛ بخطر يهدد صحته بشكل حاد.
وأشارت التحاليل -التي أجريت في مختبر خاص خارج السجن الأربعاء الماضي- إلى أنه يعاني من فقر دم شديد وتناقص في كرات الدم الحمراء, بالإضافة إلى اختلال في وظائف الكلى.
يذكر أن مختبرا خاصا رفض في مرة سابقة إجراء التحاليل، نظرا لعدم أخذ العينة وفقا للمواصفات الطبية المطلوبة، إلا أنه قبلها هذه المرة بعد أن تم التأكد من أخذ العينة ووصولها للمختبر وفقا للأصول الطبية والمخبرية السليمة.
ويواصل الزميل الشامي إضرابه عن الطعام لليوم العاشر بعد المائة, وفقَد خلال الإضراب أربعين كيلوغراما, وبدا في صور نشرت مؤخرا في حالة ضعف.
ويحتج الشامي على استمرار اعتقاله في ظروف سيئة منذ منتصف أغسطس/آب الماضي دون أن توجه إليه أية تهمة.
وكان الأمن المصري اعتقل مراسل الجزيرة خلال نقله وقائع فض اعتصام رابعة بالقاهرة الذي قتل فيه مئات من مؤيدي الشرعية.
من جهة أخرى, تستأنف الخميس المقبل بالقاهرة للمرة السابعة محاكمة الصحفيين الثلاثة المعتقلين من قناة الجزيرة الناطقة بالإنجليزية: بيتر غريستي، ومحمد فهمي، وباهر محمد.
وكان الصحفيون الثلاثة اعتقلوا نهاية ديسمبر/كانون الأول الماضي أثناء نقلهم وقائع الشأن المصري, ووُجهت إليهم عدة تهم بينها نشر معلومات زائفة, وقد نفوها بشدة. وتطالب شبكة الجزيرة السلطات المصرية بالإفراج فورا عن جميع صحفييها المعتقلين.
المصدر : الجزيرة

الخميس، 8 مايو 2014

أهمية الألياف للأنظمة الغذائية



يوفر النظام الغذاي الجيد كل ما يحتاجه الجسم من ألياف. تشكل الألياف حلقة أساسية في سلسلة الهضم، فبرغم افتقارها للقيمة الغذائية فإن الألياف الغير قابلة للذوبان تعمل على سهولة طرح الفضلات خارج الجسم وتقلل بذلك احتمال الإصابة بالإمساك والأمراض المعوية الأخرى. كما تقي الألياف من الإصابة بسرطان القولون. تساعد الألياف القابلة للذوبان مثل البكتين ونخالة الشوفان وغيرها على تخفيف مستويات الكلسترول في الدم، وهذا بدوره يقلل خطر الإصابة بمرض الشريان التاجي والنوبات القلبية التي تحدث نتيجة تجمع الصفائح الدهنية على جدران الشرايين، كما يلعب تقليل الدهون في الغذاء دوراً مهماً أيضاً. وبما أن الألياف تشعر بالشبع، وهي في الوقت نفسه قليلة السعرات الحرارية، لذا فهي مفيدة لتخفيف الوزن، وحتى يستمر الإحساس بالشبع لفترة أطول، يجب تناولها ضمن وجبة غذائية متوازنة تحتوي على كميات معتدلة من البروتينات والدهون لأن الجسم يأخذ فترة أطول في هضم هذه المواد وبذلك يستمر الشعور بالشبع لفترة طويلة.

تحتوي بعض الأطعمة النباتية على الألياف القابلة للذوبان بالإضافة للألياف الغير قابلة للذوبان وكلاهما متساويان في الأهمية، فمثلاً تحتوي قشرة التفاح على السلولوز غير القابل للذوبان، بينما يعد لب التفاح مصدراً ممتازاً للبكتين وهو من الألياف القابلة للذوبان، وتعتبر نخالة القمح، والحبوب الكاملة، والفواكه المجففة على وجه الخصوص مصدراً جيداً لكلا النوعين.

الأحد، 4 مايو 2014

الرضاعة الطبيعية تقي من أمراض القلب بالكبر

كشفت دراسة أميركية نشرتها صحيفة ديلي تلغراف أن الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية تنخفض لديهم مستويات البروتين المرتبط بأمراض القلب مثل البالغين، وهذا يمكن أن يعني أن الرضاعة الطبيعية تستمر فائدتها في الكبر وقد تقلل خطر الإصابة بالنوبة القلبية. وأظهرت دراسة -أجرتها جامعة نورث ويسترن وشملت قرابة سبعة آلاف بالغ على مدار 15 عاما- أن مستوى ما يسمى البروتين الارتكاسي سي أقل في الأشخاص الذين تم إرضاعهم طبيعيا لمدة ثلاثة أشهر على الأقل، ولمستوى يقل بنحو 30% لدى أولئك الذين تم إرضاعهم طبيعيا لمدة سنة على الأقل. ومن المعلوم أن الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة بالحساسية والتهابات الأذن، وتردد الأطفال الرضع المتكرر على المستشفيات، وهي مرتبطة أيضا بصحة أفضل عموما في سن البلوغ، حيث تكون معدلات البدانة أقل في الأشخاص الذين رضعوا رضاعة طبيعية في الطفولة. يُذكر أن عقاقير خفض الكوليسترول المعروفة باسم "ستاتين" التي توصف حاليا لأكثر من سبعة ملايين شخص في بريطانيا معرضين لخطر الإصابة بأمراض قلبية أظهرت انخفاضا في البروتين المرتبط بهذه الأمراض بنسبة 15%، بينما الرضاعة الطبيعية أثبتت أنها تقلل هذا الخطر بنسبة 30%. وأشارت الصحيفة إلى أن توجيهات وزارة الصحة البريطانية الحالية توصي بتكثيف الإرضاع الطبيعي حتى الشهر السادس، ومواصلته إلى ما لا يقل عن سنة. المصدر : ديلي تلغراف

الرضاعة الطبيعية

لقد شهدت العقود الماضية تزايداً مستمراً في البيّنات على المنافع الصحية للرضاعة الطبيعية والتوصيات بممارستها. ويمكن لمنظمة الصحة العالمية التصريح، بكل ثقة الآن، بأنّ الرضاعة الطبيعية تسهم في الحد من معدلات وفيات الأطفال وتتيح منافع صحية تدوم حتى مرحلة الكهولة. ويوصى، على الصعيد السكاني، بالاقتصار على تلك الرضاعة لتغذية الرضّع في الأشهر الستة الأولى من حياتهم والاستمرار فيها بعد ذلك مع إعطاء الأغذية المكمّلة المناسبة حتى بلوغ الطفل عامين من العمر أو أكثر من ذلك. ولتمكين الأمّهات من الشروع في الرضاعة الطبيعية والاقتصار عليها لمدة ستة أشهر توصي منظمة الصحة العالمية واليونيسيف بما يلي: الشروع في الرضاعة الطبيعية في غضون الساعة الأولى من حياة الطفل؛ الاقتصار على الرضاعة الطبيعية- وذلك يعني أنّ الطفل لا يتلقى إلاّ لبن الأمّ دون أيّة أغذية أو مشروبات إضافية، بما في ذلك الماء؛ الرضاعة الطبيعية حسب الطلب- وذلك يعني الاستجابة لطلب الطفل كلّما أبدى رغبة في ذلك، أثناء النهار والليل؛ عدم إعطاء القارورات أو المصّاصات أو اللهايات. لبن الأم هو أوّل غذاء طبيعي يتناوله الرضّع، وهو يوفّر كل ما يلزم للرضيع من طاقة وعناصر مغذية في الأشهر الأولى من حياته، كما يستمر ذلك اللبن في تغطية نحو نصف احتياجات الطفل التغذوية أو أكثر من ذلك خلال الشطر الثاني من العام الأوّل، ونحو ثلث تلك الاحتياجات خلال العام الثاني من حياته. ويسهم لبن الأم في النماء الحسّي والمعرفي وحماية الرضّع من الأمراض المعدية والمزمنة. ويسهم الاقتصار على الرضاعة الطبيعية في الحد من وفيات الرضّع الناجمة عن أمراض الطفولة الشائعة، مثل الإسهال أو الالتهاب الرئوي، ويساعد على الشفاء من الأمراض بسرعة. وتسهم الرضاعة الطبيعية في تعزيز صحة الأمّهات وعافيتهم، كما تساعد على تباعد الولادات وتحدّ من مخاطر الإصابة بالسرطان المبيضي أو سرطان الثدي، وتزيد من الموارد الأسرية والمجتمعية، كما أنّها من السُبل التغذوية المأمونة التي لا تضرّ بالبيئة. وعلى الرغم من أنّ الرضاعة الطبيعية هي من الممارسات الطبيعية، فإنّها تمثّل أيضاً سلوكاً يُكتسب بالتعلّم. فقد بيّنت مجموعة شاملة من البحوث أنّ الأمّهات والأولياء الآخرين بحاجة إلى دعم نشط للأخذ بالرضاعة الطبيعية والاستمرار فيها. وقد أطلقت منظمة الصحة العالمية واليونيسيف مبادرة المستشفيات الصديقة للرضّع في عام 1992 بغرض تعزيز ممارسات الأمومة الداعمة للرضاعة الطبيعية. وتسهم تلك المبادرة في تحسين نسبة الأخذ بمبادئ الاقتصار على الرضاعة الطبيعية في جميع أنحاء العالم، وهي كفيلة، إذا ما كانت مشفوعة بالدعم على جميع مستويات النظام الصحي، بمساعدة الأمّهات على الاستمرار في تلك الرضاعة. وقد أعدت منظمة الصحة العالمية واليونيسيف الدرس التدريبي المُعنون إرشادات الرضاعة الطبيعية في 40 ساعة، كما أعدت، في الآونة الأخيرة، دورة تدريبية تدوم خمسة أيام بعنوان الإرشادات الخاصة بتغذية الرضّع وصغار الأطفال: وهي دورة متكاملة لتدريب مجموعة من العاملين الصحيين القادرين على توفير خدمات الدعم الماهرة للأمّهات المرضعات ومساعدتهن على التغلّب على المشاكل التي يواجهنها. كما تدخل المهارات الأساسية لدعم الرضاعة الطبيعية في إطار الدورة التدريبية الموجهة للعاملين الصحيين من المستوى الأوّل بشأن التدبير العلاجي المتكامل لأمراض الطفولة وتورد الاستراتيجية العالمية لتغذية الرضّع وصغار الأطفال التدخلات الأساسية لحماية الرضاعة الطبيعية وتشجيعها ودعمها.

السبت، 3 مايو 2014

اتحاد "علماء المسلمين" يرفض إعلان الجهاد ضد الشيعة

أعلن الاتحاد العالمي لعلماء المسلمين رفضه إعلان مؤتمر بأندونيسيا، الشهر الماضي، الجهاد ضد الشيعة، وطالب المسلمين جميعأً بنبذ الفرقة والعمل على توحيد الكلمة التي من شأنها تقوية الأمة وليس إضعافها وتفتيتها.
ونقلت وكالة الأناضول التركيةـ عن علي محيي الدين القره داغي، الأمين العام للاتحاد العالمي لعلماء المسلمين، في بيان صحفي أصدره الاتحاد، أن الاتحاد "يرفض أي دعوات تفت في عضد الأمة الإسلامية أو تؤسس لفتنة بين مذاهبها"، مؤكدا أن "الاتحاد (مقره قطر) دائماً ما سعى لتوحيد كلمة المسلمين واتحادهم ونبذ الفرقة التي أصابت الأمة بالضرر البالغ وأضعفتها" .
وأضاف: "إعلان الجهاد لا يصح أن يكون من خلال مؤتمر ينعقد هنا أو هناك خاصة أن ذلك لم يجد نفعاً يوماً من الأيام ولا يجب أن يكون ضد المذاهب الإسلامية وأبناء الأمة بعضهم البعض بل يجب أن يكون ضد أعداء الأمة"، مشيرا إلى أن "إعلان الجهاد يكون من شأن الدول الشرعية وليس من خلال المؤتمرات" .
وعقد في العاصمة الإندونيسية جاكرتا يوم 25 أبريل الماضي أول مؤتمر لـ"التحالف المناهض للشيعة" في العالم، وتخلل المؤتمر دعوات إلى "الجهاد" ضد الشيعة، والذين يبلغ عددهم قرابة المليون من إجمالي 250 مليون من سكان إندونيسا (86 % منهم مسلمون).
وطالب "التحالف المناهض للشيعة" الحكومة الإندونيسية بحظر فوري للمذهب الشيعي وإلغاء تراخيص المؤسسات والمنظمات التي يملكها شيعة.

 
;